اليوم الخميس 4 مارس 2021 -

كم يمكننا أن نبقى على قيد الحياة دون طعام؟

كتب : اَخر تحديث : الخميس 4 مارس 2021 - 10:03 صباحًا 206 مشاهدة لا توجد تعليقات

عندما نتحدث عن الإضراب عن الطعام ، لا شك أن الصورة التي تتبادر إلى الذهن أولاً هي صورة الزعيم الهندي ، المهاتما غاندي ، الذي صام 21 يومًا وكان في خريف حياته (70 عامًا). ).

لكن الأطباء يتفقون بالإجماع تقريبًا على أن الشخص السليم في مقتبل العمر يمكن أن يمتنع عن شرب الماء لمدة 3 إلى 8 أيام ، وعن الطعام لمدة تصل إلى 3 أيام. في 8 أسابيع ، لا يزال هذا لا يتزامن مع الحرمان من الماء. لكن هذا لا ينطبق على الجميع ، فبعضهم ، حسب صحتهم وحالتهم البدنية ، قد يبقون أطول وقد يموت آخرون خلال هذه الفترة.

وهذا مرتبط بعدة عوامل ، لعل أهمها عامل نفسي يتمثل في قوة الإرادة البشرية ، ومن ثم بكمية الدهون في الجسم (كلما زادت الدهون في الجسم ، كانت قدرته على البقاء على قيد الحياة أفضل. كبير) لأن جسم الإنسان يخزن السكريات. ، الدهون والبروتينات لمساعدتك على البقاء على قيد الحياة في المواقف الخطرة ، وفي حالة “الجوع” ، يستهلك الجسم السكريات أولاً ، ثم الدهون وأخيراً البروتينات.

يستهلك الجسم الجلوكوز في الثماني ساعات الأولى بعد الامتناع عن الأكل ، ولا يكاد يكون هناك أي تغير ملحوظ في عمل خلايا الجسم ، ثم يبدأ الجسم في تكسير الجلوكوز المخزن على هيئة جليكوجين فيه. الكبد والعضلات لمدة أربع ساعات أخرى. . ثم تبدأ أعراض نقص الجلوكوز في الظهور.

بمجرد اختفاء الجليكوجين ، يحتاج الجسم ببساطة إلى البدء في الحصول على الجلوكوز بشكل أساسي من الأحماض الأمينية ، حيث تبدأ الخلايا في تفكيك مخازن الدهون تحت الجلد للحصول على الأحماض الدهنية واستخدامها كوقود مباشر ، للحصول على الجلسرين الذي يمكن تحويله إلى جلوكوز. يحدث خلال الأيام الثلاثة الأولى ويجعل الجسم ضعيفًا وضعيفًا.

من بين العوامل التي تؤثر على قدرة الجسم على تحمل الفطام الغذائي أيضًا عملية التمثيل الغذائي ، وهي العملية التي يتم من خلالها تحويل الطعام إلى طاقة ، وعندما ينخفض ​​هذا المعدل ، ينخفض ​​تحويل الطعام المخزن إلى طاقة. ، بحيث يحافظ عليها الجسم لفترة أطول مما يعني فترة أطول دون تناول الطعام.

يؤثر الطقس أيضًا على قدرة الشخص على البقاء على قيد الحياة بدون طعام ، حيث أن الحرارة المرتفعة تعني الجفاف بشكل أسرع والبرودة تعني ارتفاع معدل الأيض للحفاظ على درجة حرارة الجسم في درجة الحرارة العادية.

أعراض الامتناع عن الطعام لعدة أيام هي الضعف والارتباك والإسهال المزمن والشعور بالضيق وعدم القدرة على اتخاذ القرارات وفقدان الرغبة الجنسية وضعف جهاز المناعة.

إذا واصلت الامتناع عن الأكل ، تبدأ أجهزة الجسم بالتوقف عن العمل وتظهر أعراض أكثر حدة ، مثل الهلوسة ، وتشنجات العضلات ، وعدم انتظام ضربات القلب.

لكن أخطر عمليات “الجوع” الناتجة عن امتناع الإنسان عن الطعام هي تجديد الجسم وفطوره ، حيث لا يجب أن تتم عملية إعادة التغذية فجأة. على العكس من ذلك ، يمكن أن يؤدي إلى مرض يهدد الحياة بسبب الاختلالات الشديدة في أملاح سوائل الجسم ، وكذلك الاضطرابات الهرمونية. لذلك ، يجب إعادة إطعام من ظل دون طعام لأكثر من 5 أيام تحت إشراف طبي ومراقبة مكونات الكلى والكبد والدم وإجراء فحوصات دقيقة لمستويات الملح في الدم.

إترك تعليق

البريد الالكتروني الخاص بك لن يتم نشرة . حقل مطلوب *

*