اليوم الجمعة 23 يوليو 2021 -

طريقة تحضير سموثي التفاح والكيوي

كتب : اَخر تحديث : الجمعة 23 يوليو 2021 - 9:21 مساءً 257 مشاهدة لا توجد تعليقات

يعتبر التفاح الأخضر بلا شك من أفضل أنواع الفاكهة التي يمكن تناولها ، كما أن صنع عصير التفاح الأخضر والكيوي يضمن فائدة كبيرة بالإضافة إلى المذاق اللذيذ ، اعتمادًا على موقعه.

مكونات:
1 تفاحة خضراء بدون بذور ، مقطعة إلى قطع.

1 كيوي مقشر ومقطع إلى أرباع.

2 كوب أوراق كرنب مقطعة

نصف كوب من أوراق الكزبرة.

1 إنش قطعة زنجبيل مقشرة ومفرومة.

1 كوب ماء.

طريقة التحضير:

1. في الخلاط الكهربائي ، امزج جميع المكونات.

2- اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على مخفوق كثيف وسلس.

3. يمكنك إضافة القليل من الماء إذا أردت ، ثم صب عصير التفاح الأخضر والكيوي في كوب مناسب وتقديمه.

إترك تعليق

البريد الالكتروني الخاص بك لن يتم نشرة . حقل مطلوب *

*