اذا ارتفع السكر كيف انزله، ففي وقتنا الحاضر نجد ان مرض السكر بعد من احدى اكثر الامراض المزمنة التي اصبحت منتشرة ما بين الافراد بشكل كبير، ففي القدم لم نكن نسمع به الي انه يصيب كبار السن، الا انه مع التغذية الخاطئة، والاطعمة المليئة بالسكر نجد ان نسبة الاطفال المصابون بالسكر كبيرة جدا، فاليوم من خلال سطور مقالنا سنتحدث عن اذا ارتفع السكر كيف انزله.
اذا ارتفع السكر كيف انزله
فمن الجدير بالذكر ان السكر يعد من احدى الامراض الوراثية التي من الممكن تناقلها مابين الافراد من خلال الجينات، الا انه في حال ارتفاع السكر فعليك التصرف كالتالي:
- التقليل من تناول الاطعمة المليئة بالسكر.
- تناول الاطعمة التي تعمل على تنظيم السكر.
- الراحة و الاسترخاء.
- الاكثار من شرب الماء.
متى يكون ارتفاع السكر خطر
ان هنالك بعض الحالات التي لا يمكن التغاضي عنها بحيث يكون ارتفاع السكر في تلك الحالة خطير، وهي في حالة وصوله الي 300 مجم او اعلى، وفي تلك الحالة يكون من اخطر حالات ارتفاع السكر، وعلى اثره عليه مراجعة الطبيب على الفور، فهي من العلامات التي تسبب القلق و التوتر، كما انه من الممكن ان يزيد عن ذلك ويسبب في الدخول في نوبة سكر تؤول بك الي الغيبوبة الي تفقد بها الوعي عما حولك بشكل كامل، وهي من اخطر الحالات.