ما اضرار حبس النفس، يمكن لنا في بداية هذا المقال بأن نتحدث بأن الله سبحانه وتعالى قد خلق الانسان وقد وضع به الاجهزة التي هي تساعد على نموه وعلى ان يكون قادر على استمرار الحياة، ويعتبر ان الجهاز العصبي هو من اهم الاجهزة التي هي تساعد على ان يكون هناك توازن لدى الانسان، وسوف نتعرف الان على ما اضرار حبس النفس.
ما اضرار حبس النفس
يعتبر ان حبس النفس من ضمن ابرز الامور التي هي خطيرة لدى الانسان وهي قد تدفع فيه للكثير من الضرر الذي هو يصيبه، ولكن كذلك الامر له بعض الفوائد التي هي يقوم الشخص بالعمل بها من خلال تمرين حبس النفس، وها نحن سوف نذكر اضرار سوف نقوم بالذكر لها الان وهي كالتالي/
1.فقدان الوعي.
2.انقطاع النفس عن الجهاز التنفسي.
3.تباطؤ القلب.
ولكن جميع هذه الاضرار هي اضرار تعد انها مؤقتة وليست دائمة، ان انها تكون بفعل التمرين ان تمادى به الشخص الذي يقوم به بشكل غير معتاد له.
شاهد ايضاَمن مواصفات الأداء الصحيح لتمرير الكرة بوجه القدم الداخلي هي
ما اضرار حبس النفس، وها نحن قد تعرفنا ما هي الاضرار التي قد تنتج عن هذا التمرين الذي يتم القيام به من قبل الاشخاص في حبس النفس وكما ذكرنا فان هي اضرار مؤقتة وليس دائمه.